MES PRESTATIONS

Découvrez mes prestations de coaching trail et running, spécialement conçues pour vous accompagner dans votre préparation sportive. Que vous souhaitiez bénéficier d’un coaching personnalisé pour le trail running, d’un test lactate à domicile ou d’un programme d’entraînement sur mesure, je vous propose des solutions adaptées à vos besoins et objectifs. Ensemble, nous préparerons votre corps et votre esprit pour relever tous vos défis sportifs.

Pour quel(s) service(s) avez-vous besoin de moi ?

Pour toutes demandes particulières, je suis joignable par mail et via la page contact

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Coaching trail running & course à pied

Suivi à distance et programme individualisé pour préparer vos objectifs (trail, skyrunning, ultratrail, course sur route, course d’orientation…)

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Testing et determination de vos zones d'entraînement

2 tests sont proposés. Le test LACTATE PRO et le test VMA PRO (Grenoble) pour connaître votre niveau actuel (+ analyse PDF très détaillée) et vos seuils lactiques.