(+33) 06 76 55 87 45 [email protected]

      Présentation des différentes formules pour le suivi complet à distance de votre entraînement.

      Spécial coureur (du 5 km au marathon) et traileur (du trail court à l’ultratrail).

      Peu importe votre niveau (du débutant à l’athlète pro)

      Les 2 formules du coaching à distance

      * = pour garantir la qualité des prestations je dois limiter le nombre de collaboration à 25 athlètes maximum (sinon c’est ingérable pour moi en faisant un travail de qualité, désolé par avance pour ceux qui n’ont pas eu de place, j’espère que vous comprendrez)

      ** = pour un engagement de 3 mois minimum

      Vous êtes sur Lyon ou Grenoble ?

      Je vous offre une séance de testing VMA avec analyse de votre foulée et de votre niveau de performance, avec le capteur de puissance STRYD ! *

      *=sur engagement d’une formule « Suivi complet » uniquement, sinon le tarif est de 55 € (test à domicile + bilan détaillé avec zones d’intensité et points à travailler –> VOIR ICI)

      Je vous aide à trouver le chemin de la performance

      Exploitez votre potentiel en commençant par vous entraîner efficacement !

      Le trail (et la course à pied) est un sport très complexe qui allie plusieurs composantes antagonistes de la performance. Ensemble, nous établissons un plan logique pour faire en sorte de trouver l’équilibre parfait !

      Préparation aux compétitions

      Allier le plaisir et la performance

      Eviter les blessures et le surentraînement

      Vivre une aventure ensemble

      Prenez contact avec moi pour en savoir plus

      13 + 3 =