par Trainingsharp_OBT | Mai 14, 2019 | Analyses de course, Non classifié(e)
Analyse Trail du Moucherotte Nouvelle approche sur le pacing en trail Introduction Le week-end dernier avait lieu le Multisport Festival du Vercors, à Saint-Nizier du Moucherotte (le village où j’ai grandi) soit un événement avec plus de 18 épreuves sportives, dont le...
par Trainingsharp_OBT | Mai 14, 2019 | Non classifié(e), Race analysis
Trail du Moucherotte analysis A new approach to trail pacing Introduction Last weekend saw the Multisport Festival du Vercors in Saint-Nizier du Moucherotte (the village where I grew up), an event featuring over 18 sporting events, including the Moucherotte trail....
par Trainingsharp_OBT | Avr 16, 2019 | News TrainingSharp, Non classifié(e)
Parfois on a la sensation d’être moins performant alors qu’on s’entraîne de manière très studieuse, trop peut être ? Et il suffit de pas grand chose pour passer du mauvais côté de la force (LUKE, JE SUIS TON COACH) : entraînement en étant malade,...
par Trainingsharp_OBT | Avr 16, 2019 | News TrainingSharp, Non classifié(e)
Sometimes you feel like you’re not performing as well as you should even though you’re training very hard – too hard, perhaps? And it doesn’t take much to get on the wrong side of the force (LUKE, I AM YOUR COACH): training while ill,...
par Trainingsharp_OBT | Jan 10, 2019 | Non classifié(e)
Comment j'analyse l'entraînement ? Throwback sur 2018 L’article ci-dessous tient à vous présenter différents outils d’analyse que j’utilise pour suivre et individualiser l’entraînement de mes athlètes. Je prends comme support l’analyse de...
par Trainingsharp_OBT | Jan 10, 2019 | Non classifié(e)
How do I analyze training? Throwback on 2018 In the article below, I’d like to introduce you to the various analysis tools I use to monitor and individualize my athletes’ training. I’m using the analysis of my 2018 sports season as a support to...
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